Qu'est-ce qu'un lit à hauteur réglable ?

Un lit à hauteur réglable vous permet d’ajuster la hauteur de différentes zones de votre lit afin que vous obteniez la nuit de sommeil idéale. Depuis des années, les lits ajustables sont perçus comme des lits pour personnes âgées ou à mobilité réduite. Bien qu'il s'agisse de leur rôle principal, les lits ajustables sont maintenant de plus en plus populaires et sont utilisés par les gens de tous âges pour diverses raisons de santé ou de mode de vie. L’expert de la literie, Novaliterie nous en dit plus sur ces lits à hauteur réglable. 

Pourquoi opter pour un lit réglable ? 

Certaines personnes, surtout celles qui ont des problèmes de santé, ont intérêt à avoir la tête surélevée alors que d'autres se sentent plus à l'aise avec les jambes légèrement surélevées. Un lit réglable permet ce confort supplémentaire.Comme c'est le cas pour tous les lits, ce n'est pas seulement une question de sommeil. Les options réglables peuvent également vous être utiles d'autres façons. Si vous voulez vous détendre et lever la tête au niveau parfait et confortable pour lire un livre ou parcourir votre tablette, c’est possible.

Si vous avez un problème médical, des lits ajustables peuvent être utilisés sur recommandation de votre médecin ou physiothérapeute. Cependant, elles ne se limitent pas aux personnes qui ont des problèmes de santé. Si vous recherchez une expérience de sommeil personnalisable, un lit ajustable est une excellente option.

 

Quels avantages en termes de sommeil pour un lit à hauteur ajustable ? 

 

Les trois principaux avantages d'un lit réglable sont :

  • Soulager la douleur chronique :
    Les lits réglables vous permettent de vous incliner dans différentes positions et angles en fonction de vos besoins. Cela peut aider à soulager les douleurs chroniques liées à l'arthrite, à la sciatique et à divers autres problèmes. La possibilité de sélectionner différentes positions des jambes et de la tête soulage les articulations douloureuses, ce qui vous donne le temps de récupérer pendant que vous dormez et vous assure moins de douleur et une meilleure mobilité le matin.
     

  • Améliorer votre circulation sanguine : 

Le fait de soulever le haut du dos ou le bas du corps améliore la circulation sanguine et peut aider à la récupération après des problèmes de mobilité. Par exemple, si vous souffrez d'œdème aux jambes, vous pourriez bénéficier d'un lit réglable. Placez le lit de façon à ce que votre moitié inférieure soit au-dessus du niveau du cœur pendant la nuit pour réduire le stress.

  • Une meilleure nuit de sommeil

Le sommeil est l'occasion pour le corps de se recharger et plus vous serez à l'aise, meilleure sera la qualité de votre sommeil. Les lits réglables vous aident à trouver la position de sommeil parfaite, vous permettant de vous endormir plus rapidement, de rester endormi plus longtemps et de vous réveiller plus frais.

 

Quels avantages en termes de mode de vie pour un lit à hauteur ajustable ?

Il existe plusieurs avantages d'un lit réglable sur le plan du style de vie : 

  • Lire ou regarder la télévision

Au lieu de s'asseoir inconfortablement dans un lit ordinaire, un lit réglable peut offrir une position assise surélevée qui éliminera toute douleur au cou ou au dos.
 

  • Différentes positions de sommeil pour les couples

Si vous ou votre partenaire préférez d'autres positions de couchage, les lits réglables sont équipés de télécommandes qui vous permettent d'ajuster votre propre côté du lit.
 

  • Vie professionnelle

Ceux qui sont debout la majeure partie de la journée de travail peuvent souffrir d'un gonflement des pieds. Avoir un lit qui surélève vos pieds la nuit réduira l'enflure et peut aider à prévenir le risque de développer des conditions telles que des varices.

 

Quels avantages en termes de santé pour un lit à hauteur ajustable ?

Qu'il s'agisse d'aider à soulager les problèmes de dos ou de minimiser les ronflements, les lits ajustables offrent une variété d'avantages pour la santé : 

  • Problèmes de mobilité

Les lits réglables peuvent être abaissés ou relevés si vous avez de la difficulté à monter et à descendre du lit.
 

  • Problèmes de dos

Réglez la position de sommeil idéale pour soulager les douleurs dorsales que vous pourriez ressentir.
 

  • Récupération post-opératoire

Favorise une circulation sanguine saine et améliore le confort si vous êtes alité.
 

  • Blessures

Plutôt que d'utiliser des oreillers ou des coussins pour soulever des parties du corps blessées, les lits réglables permettent d'élever différentes blessures pour aider à réduire l'enflure.
 

  • Ronflements

Dormir dans une position plus verticale réduit les risques de blocage des voies respiratoires, ce qui contribue à réduire le ronflement.
 

  • Digestion

Si vous souffrez de problèmes de digestion, un lit réglable vous permet de dormir dans une position surélevée pour aider à traiter les aliments plus efficacement.
 

À quoi ressemblent les lits ajustables ?

Depuis des années, la taille et l'apparence des lits ajustables ne sont pas adaptés à un esthétisme spécifique ou à style de décoration harmonieux. Cependant, l'évolution du design a fait que les lits ajustables sont maintenant plus minces et disponibles dans une gamme de styles différents. Novaliterie propose une vaste gamme de lits ajustables disponibles pour répondre à vos besoins. De plus, leur design est maintenant beaucoup plus contemporain pour convenir aux chambres à coucher modernes. Vous pouvez trouver des styles élégants et minimalistes composés de cuir, de bois et de tissus, ce qui est parfait si vous cherchez à combiner la confort avec la beauté. Vous pouvez également choisir un agencement de couleurs qui s'harmonise avec le reste de votre chambre à coucher et tous les lits ajustables sont fournis avec une tête de lit pour compléter votre décoration intérieure.

 

Quels sont les fausses idées que l’on se fait des lits ajustables ?

Il y a des choses importantes à savoir sur les lits ajustables, comme les limites de poids. De plus, il y a des idées fausses sur le bruit qu'ils font. Un mécanisme de lit réglable peut ne pas fonctionner à son plein potentiel s'il est soumis à une pression supplémentaire. C'est pourquoi les lits ajustables sont fournis avec des directives de poids. Ces directives varient d'un fabricant à l'autre, alors assurez-vous de les vérifier avant d'acheter. De plus, les lits réglables sont silencieux à l'arrêt. Ils font un léger bruit lorsque vous modifiez la position de votre lit, mais c'est beaucoup plus silencieux qu'auparavant. 

Choisir un matelas adapté 

Tous les matelas ne sont pas identiques et certains ne fonctionnent pas sur un lit réglable. Un matelas à ressorts standard, par exemple, ne serait pas approprié et pourrait, en fait, causer un inconfort accru pendant votre sommeil. Cela pourrait aussi endommager votre lit, et certainement le matelas lui-même. Le meilleur type de matelas pour un lit réglable est un matelas qui peut se plier facilement, qui s'adapte parfaitement au cadre et qui ne se soulève pas lorsque les mécaniciens sont en marche. Idéalement, votre matelas devrait aussi inclure des poignées pour faciliter le déplacement et le nettoyage au besoin.

 

Lorsque vous achetez un matelas pour votre lit réglable, il est important de savoir ce qui fonctionnera ou non. Voici les types de matelas qui conviennent aux lits ajustables :

  • Mousse à mémoire de forme

  • Latex

  • Mousse réflexe

  • Gel Mousse

 

Bien que certains matelas standard puissent être utilisés avec un lit ajustable, nous recommandons fortement ceux spécialement conçus pour les lits ajustables car ils sont conçus en gardant à l'esprit les mouvements réguliers du lit.

 

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